Gevoelige huid

Wat zijn de oorzaken van een gevoelige huid?

Enkele mogelijke factoren die bijdragen aan het ontwikkelen van een gevoelige huid zijn:

• Erfelijkheid: Een gevoelige huid kan een genetische aanleg hebben. Als je ouders of familieleden een gevoelige huid hebben, is de kans groter dat je er ook last van hebt.
• Omgevingsfactoren: Blootstelling aan extreme temperaturen, zoals koude wind of hete zon, kan de huid gevoeliger maken. Ook luchtvervuiling, chemische stoffen in de omgeving en hard water kunnen bijdragen aan huidgevoeligheid.
• Verstoorde huidbarriere: De huidbarrière is een beschermende laag die vocht vasthoudt en schadelijke stoffen buiten houdt. Als de huidbarrière verstoord is, raakt de huid gevoeliger. Dit treedt op door factoren zoals overmatig reinigen, gebruik van agressieve producten, te veel scrubben van de huid, en langdurige blootstelling aan water.
• Allergieën: Sommige mensen hebben allergische reacties op bepaalde stoffen, zoals parfums, conserveringsmiddelen, cosmetica, wasmiddelen of bepaalde voedingsmiddelen. Deze allergieën kunnen de huid irriteren en een gevoelige reactie veroorzaken.
• Huidaandoeningen: Mensen met bepaalde huidaandoeningen, zoals eczeem, rosacea of psoriasis, hebben vaak een gevoelige huid. Deze aandoeningen veroorzaken ontsteking en veranderingen in de huidbarrière, waardoor de huid gevoeliger wordt voor prikkels.
• Hormonale veranderingen: Hormonale schommelingen, zoals tijdens de menstruatiecyclus, zwangerschap of menopauze, kunnen de huid gevoeliger maken. Dit komt doordat hormonen invloed hebben op de talgproductie en de huidbarrière.

Hoe herken je een gevoelige huid?

Enkele mogelijke factoren die bijdragen aan het ontwikkelen van een gevoelige huid zijn:

• Roodheid: De huid kan vaak rood worden, vooral na blootstelling aan cosmetica, parfums, of extreme temperaturen.
• Jeuk: Een gevoelige huid kan jeuken, zelfs zonder zichtbare huiduitslag. Dit leidt tot krabgedrag of wrijven.
• Droogheid: De huid voelt droog en schilferig aan, vooral na het wassen of na blootstelling aan droge lucht.
• Brandend of prikkelend gevoel: Sommige mensen ervaren snel een brandend of prikkelend gevoel, vooral bij het gebruik van bepaalde producten.
• Gevoeligheid voor producten: Sommige mensen merken dat hun huid reageert op aanraking bij huidverzorgingsproducten, cosmetica, zeep, wasmiddelen, of andere stoffen.
• Overgevoeligheid voor zonlicht: Een verhoogde gevoeligheid voor zonlicht kan leiden tot zonnebrand (verbanding door de zon) of verergering van een bestaande huidaandoening.
• Overgevoeligheid voor zonlicht: Een verhoogde gevoeligheid voor zonlicht kan leiden tot zonnebrand (verbanding door de zon) of verergering van een bestaande huidaandoening.

Hoe behandel/verzorg je een gevoelige huid?

Het behandelen en verzorgen van een gevoelige huid vereist milde en hydraterende benaderingen. Enkele tips om een gevoelige huid te behandelen en te verzorgen zijn:

• Vermijd overmatig reinigen: Was je gezicht niet te vaak, omdat dit de natuurlijke oliën en vocht van de huid kan verwijderen.
• Bescherm je huid tegen de zon: Gebruik dagelijks een zonnebrandcrème met een hoge SPF om je huid te beschermen tegen schadelijke UV-stralen. Zonblootstelling kan de gevoeligheid van de huid verergeren.
• Vermijd potentiële irriterende stoffen: Probeer producten te vermijden die bekend staan om het veroorzaken van huidirritatie, zoals parfum, alcohol, synthetische kleurstoffen en agressieve chemicaliën. Kies voor hypoallergene producten.
• Test producten vooraf: Als je een nieuw product wilt proberen, test het dan eerst op een klein stukje van je huid om te controleren of er geen allergische reacties of irritaties optreden.
• Draag comfortabele kleding: Kies kleding gemaakt van zachte, ademende stoffen, zoals katoen, om wrijving en irritatie op de huid te verminderen.
• Vermijd extreme temperaturen: Blootstelling aan koude wind of hete temperaturen kan de gevoeligheid van de huid vergroten. Bescherm je huid tegen extreme weersomstandigheden door geschikte kleding te dragen.

Milde reiniging

Gebruik daarnaast milde zepen, shampoos of douchegel: Vermijd dus agressieve, sterk geparfumeerde zepen en reinigingsmiddelen, deze zijn te vaak te heftig. Kies in plaats daarvan voor milde producten die speciaal zijn ontwikkeld voor een gevoelige huid. AT14 shampoo en AT14 douchecrème zijn geschikte producten. Deze bevatten geen agressieve stoffen die de huid kunnen irriteren.

Vocht inbrengende crèmes

Breng ook een vocht inbrengende crème of lotion aan op je huid, bij voorkeur direct na het douchen of baden wanneer je huid nog vochtig is. Kies daarvoor een product dat is ontwikkeld is voor een gevoelige huid en vrij is van irriterende ingrediënten zoals alcohol. Bijvoorbeeld: AT14 bodycrème, AT14 hoofdhuid lotion en AT14 handcrème.